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原料 ：
生菜200克
蒜适量
食用油适量
盐适量
做法 ：
1
食材 ：生菜 ，大蒜 ，家常家常食用油 ，做法做法盐 ，视频蚝油 ，炒生菜的炒生菜生抽，家常家常淀粉。做法做法
2
在小碗里加入盐 、视频蚝油 、炒生菜的炒生菜生抽、家常家常淀粉，做法做法拌匀 。
3
蒜末剥去蒜衣 ，切成蒜末 ，热锅下油 ，放入蒜末爆炒出香味 。
4
加入洗干净后的生菜 ，大火快速翻炒
5
生菜变软后加入先前兑好的调味汁 ，快速翻炒 ，拌匀后就可以起锅了
1 、首先将生菜清洗干净 。
2 、然后起锅加入大量的清水煮沸 ，水煮沸之后倒入1小勺的食油 。
3 、然后把生菜放入锅中汤勺熟 ，生菜翠绿马上捞出摆盘 。
4 、然后淋入蒸鱼豉油 ，最后切点葱辣椒丝放上面 ，淋点热油将葱辣椒丝的香味爆出来即可 。
原料：
生菜200克
蒜适量
食用油适量
盐适量
做法 ：
1
食材 ：生菜 ，大蒜 ，食用油 ，盐 ，蚝油 ，生抽 ，淀粉 。
2
在小碗里加入盐、蚝油 、生抽 、淀粉，拌匀。
3
蒜末剥去蒜衣，切成蒜末 ，热锅下油，放入蒜末爆炒出香味 。
4
加入洗干净后的生菜，大火快速翻炒
5
生菜变软后加入先前兑好的调味汁 ，快速翻炒 ，拌匀后就可以起锅了
OK ，本文到此结束 ，希望对大家有所帮助。
(责任编辑：悦刻正品集散地)
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